[写在游记前]

  “在北纬30°,有一个美丽石柱,踏上这多情的热土,走进可爱的土家族......”相信去过石柱的人都听过这首《康养石柱》,就像歌里唱的那样,来到石柱,感受到这片多彩的土地,感受到浓郁的土家族族文化,呼吸石柱独特的康养空气。

石柱大风堡景区石柱大风堡景区

  石柱植被覆盖率高,风景秀丽,夏季平均温度在21℃左右,而且拥有重庆最美草地—千野草场、最美森林—大风堡原始森林,是自驾露营的优选之地,且全县森林物种丰富、林相优美、景观性强,来场森林之行,放松身心,都是不错的选择。这些优渥的自然条件给石柱打造“康养旅游”提供了得天独厚的条件。趁着重庆高温之际,小编到石柱来了一趟康养之旅。

  第一站 黄水镇:气候宜人 避暑胜地

  刚到石柱黄水,就感受到了黄水与重庆主城区的温差。海拔1500米的养生福地——石柱黄水直接把我的体感温度从闷热的“火炉”拽到了天然的“空调房”,连吹进房间的风都自带着徐徐凉意,非常舒服。

去黄水的路上去黄水的路上

  路上的山水合一的景色,满眼苍茫的绿色,波光粼粼的湖面,二者交相呼应,形成独一无二的风景。每年夏天,黄水吸引了很多人来避暑,这个季节如果要订房,建议提前订,如果订不到住宿,建议大家自带帐篷,在露营基地度过21℃的清凉夏夜。

  第二站 天上黄水大剧院:历史悠久 重现经典

  石柱历史悠久,是世界经典民歌《太阳出来喜洋洋》的故乡,是中国唯一登录正史、以军功封侯拜将的明末巾帼英雄秦良玉的成长地,是穿越三千年历史的巴盐古道的主要舞台。

《天上黄水》演出《天上黄水》演出

  到黄水大剧院,美轮美奂的演出,石柱的历史传说在舞台上被重新演绎,“太阳出来”讲述了《太阳出来喜洋洋》民歌的诞生。“石柱传说”演绎了石柱地名的由来。“风情土家”把土家族的风俗文化、民间传说等融合进表演,美轮美奂。“巾帼擎天”讲述了巾帼英雄秦良玉的故事......表演间隙,还有极具视觉冲击的激光秀、传统又现代的民族服装秀、与观众亲切互动的土家摆手舞等等。传统故事与传说在现代的舞台上,通过艺术加工,最大程度的还原了那些历史传说。在感受厚重的石柱传统文化的同时,也体验了歌舞盛宴,绚烂特技,确实是一场很值得推荐的表演。

天上黄水大剧院天上黄水大剧院

  门票:120元/人

  地点:石柱县黄水镇

  第三站 太阳湖:山水交融 动养天堂

  太阳湖是坐落在石柱县黄水镇的一片湖泊,平均海拔1450米,距黄水土家风情小镇约3公里,湖面面积3390多亩,是西南地区海拔最高、水质最好、植被最丰富的人工湖。湖面弯曲狭长而且湖水非常清澈,周围的山林和高山倒影在水平面上,形成了一副天然的水墨山水画。

太阳湖太阳湖

  泛舟其上,水色潋滟,山景旖旎,美不胜收。湖内有浑然天成的岛屿,四周有形态各异的半岛,岸上森林密布,芳草萋萋。此时正值夏末,太阳湖畔非常凉快,还有湖光山色,碧波连天,山水交融的环境。置身其中,只觉得心旷神怡,自由自在。

太阳湖俯瞰太阳湖俯瞰

  康养石柱,运动天堂,是“动养”的多姿乐园。石柱县得天独厚的自然资源、优质的空气和水域,每年都吸引着全国各地大批游客参加各类户外运动和极具地域特色的体育活动。而今年的石柱铁人三项邀请赛也在太阳湖举办。

  而且最近几年,石柱体育事业蓬勃发展,精品赛事活动持续不断,成功举办了全国山地自行车赛、全国半程越野马拉松、全国跳绳比赛、西南片区健身气功大赛、全市公开水域游泳赛、无动力飞跃长江等各层级户外运动,聚集了较高的户外运动人气,享有户外运动胜地美誉。

  第四站 云中花都:高空刺激之旅

  在云中花都景区,除了传统的赏花游玩项目之外,景区内还打造了“玻璃廊桥”、“空中漂流”、“星空露营”、“空中秋千”等多项新鲜刺激的旅游项目,在云中,体验高空的刺激,将美景尽收眼底。

云中花都航拍云中花都航拍

  除此之外,云中花都景区还增加了高空表演、篝火晚会、土家民俗表演等多项人文升级旅游产品,在体验刺激之后同样的感受到浓郁的民族风情。这样一站式的旅游体验摆脱了传统的单一旅游模式,更全面、多方位的感受石柱美景。

空中漂流空中漂流
玻璃桥玻璃桥

  门票:60元/人

  地址:石柱县冷水镇

  第五站 冷水:自驾营地 草原风情

  位于石柱县冷水服务区的自驾营地,并不只是看上去那么简单。蓝天白云与宽阔的草坪,远处的几个风力发电机,以及散落的几处住所,交相辉映成了一个绝佳的露营基地。

冷水自驾营地冷水自驾营地

  自驾营地交通便利,就在冷水服务区旁,各种现代设施齐全,是中国西部地区首个集自驾车、房车、帐篷营地以及运动休闲等功能于一体的高速公路自驾营地。行车至此,停下来安营,或者住进木屋,呼吸着森林送来的新鲜空气,让身心得到一次全新的放松。

  门票:免费

  地址:石柱县冷水镇服务区

  本次石柱之行,感受非常好,这里不仅有负氧离子极高的新鲜空气,还有浓郁的土家风情,非常适合康养。另外,除了以上推荐的景点,石柱还有非常多适合游玩的地方,比如设施完善的黄水国家森林公园,灿烂的阳光洒满湖泊,波光粼粼、四处流光溢彩、美丽纷呈,吸上一口新鲜空气,顿时海阔天空,还可以去月亮湖划船。还有国家AAAA级旅游景区——大风堡、有“绿色氧吧、天然空调、土家乐园”之喻的毕兹卡绿宫景区、被游客评为“重庆最美的草地”的千野草场、被评选为重庆市人文类景观“巴渝新十二景”之一的西沱古镇、“小九寨沟”美誉的油草河、凉爽宜人的藤子沟国家湿地公园、奇峰突兀的万寿山、群树葱茂的银杏堂,还有枫香坪民俗文化旅游区、佛莲洞等景点可以游玩。在石柱,总能找到适合你游玩的一种方式。

  [美食推荐]

  除了玩,不能没有吃的,给大家推荐石柱美食:野生菌,最受推崇的是大脚菌。这里的环境非常适宜菌菇生长,品种繁多、鲜美可口,如果在当地还没有吃够的话可以在干货市场买一些带回家。

  当然,到黄水来一定要品尝土家野生菌宴,在黄水,森林菇菌种类多,香味和质感都十分独特,加上含丰富蛋白质、氨基酸及维他命,更是健康饮食的一大热点,不论中外游客都经常以菇菌入馔。到黄水国家森林公园休闲度假,“品野生菌宴,赏土家风情”是一种莫大的享受。

菌子宴菌子宴

  另外,腊蹄子也是土家特色菜之一,最近被古装剧的“大猪蹄子”刷屏,没想到到石柱还可以吃上土家族的“腊猪蹄子”,又香又糯,好吃极了。据了解,腊蹄子是春节时土家族人杀的年猪,用调料腌制后将猪肉悬挂于火坑上,用松柏枝、桔树枝、橘皮等点火慢熏成一块块微黑或者腊黄色的腊肉。吃时用各香料文火慢炖,最后就变成了一道浓郁美味的腊蹄子,美味极了。

腊蹄子腊蹄子

  [关于交通]

  高铁:从重庆出发,动车票是53.5元/人,大概一个小时二十分钟左右就到了。然后在火车站排队转车去黄水。