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女白领为减肥穿高跟鞋 瘦身未果却拇趾外翻

A-A+2014年4月20日07:26重庆晨报评论

  对于很多女性来说,春天是“炫”美的大好季节,尤其是近来的气温,无不散发出初夏的味道。大家除了在衣裙、饰品上下足了功夫,脚上的鞋也是必不可少的时尚“利器”。尖头鞋、鱼嘴鞋、恨天高、芭蕾鞋、松糕鞋……它们让多少女性摇曳生姿,可也让多少女性的脚受到伤害。

  面对各式各样的靓鞋,爱美的女性怎会舍得扔掉或不买来穿!想美丽与健康兼得吗?本期“美丽课堂”,我们邀请到重庆市中山医院江北院区骨科主任隆晓涛、高级形象设计师蘭萍、高级美容美体师元媛等专家,教大家正确穿鞋、正确选鞋、正确护脚,真正做到足下生辉。

  今年35岁的白领秦晨本来不爱穿高跟鞋,平底皮鞋、运动鞋才是她的最爱。可朋友见她最近两年长胖了不少,就推荐其穿高跟鞋来减肥,尤其可以瘦小腿。接下来,秦晨便天天与高跟鞋为伍,款式有圆头的、尖头的、鱼嘴的。她说穿着是挺好看的,但穿久了实在难受,每天下班回家后,那双脚才叫一个痛、一个累。令她万万没有想到的是,肥没有减下来,竟然拇趾外翻了,真是得不偿失。

  其实,很多女性跟秦晨一样,每天都穿着高跟鞋上下班、逛街、购物等,一天24个小时,除了睡觉外,其余时间几乎都与之为伍。有的是为了工作需要,有的是为了美观好看,有的是为了减肥瘦小腿。

  对此,隆晓涛一针见血地指出,靠穿高跟鞋来减肥瘦小腿的做法是没有任何科学依据的,也不存在穿高跟鞋就会影响生育的荒谬之说。他说,穿高跟鞋固然可以从视觉上让女性看起来腿长一些,姿态更美一些。但长期穿就会给足部带来很大的影响,主要是体现在四五十岁,会集中爆发出来,患上拇趾外翻、跟骨骨质增生(骨刺)、跖筋膜炎等疾病,严重者连走路都会成问题。

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