重庆商报-上游财经记者 陈瑜
烟草对健康的危害人人都懂，但对老烟枪来说，戒烟可谓是一件极其痛苦的事情。担心戒不掉？复吸？戒断后身体受不了？其实，只要你找对专家，这些问题都可以得到很好解决。记者近日从市健康教育所组织的全市戒烟门诊培训班获悉，我市已经要求在二级以上综合医院开设戒烟门诊，同时还有重医附一院等6个戒烟规范化示范门诊，帮助烟民科学戒烟。
全市成人近三成是烟民
根据2015年《中国成人烟草调查报告》的数据显示，我市成人（15岁及以上）吸烟率为24.7%。其中，男性吸烟率为46.7%，女性吸烟率为1.5%。
现在吸烟者中，仅有5.1%打算在未来一个月内戒烟，14.7%打算在未来12个月内戒烟。而53.6%对戒烟不感兴趣（包括“没打算在未来12个内戒烟”和“不知道”）。在拜访过医务人员的吸烟者中，仅14.7%打算在未来12个月内戒烟。
专家表示，一支香烟点燃时大约释放6800种化学物质，对人体健康有害的约有3800种，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，喉癌发病率高6~10倍，气管炎发病率高2~8倍。而吸烟孕妇容易发生流产、死产、早产、婴儿心智障碍以及婴儿出生后体重轻等不良后果。
吸烟成瘾者大脑会萎缩
“研究发现，吸烟成瘾者的大脑已经发生了变化！”世卫组织戒烟与呼吸疾病预防合作中心执行主任、北京市医学戒烟干预工作委员会主任委员肖丹博士此次来渝，就是帮助、指导我市戒烟门诊工作。她告诉记者，烟瘾主要是对尼古丁的依赖和渴求，是一种精神神经系统疾病，不仅有躯体症状，也有心理依赖症状。许多烟民都懂得烟草危害，但光靠他们自己的意志力，却难以戒掉。
研究发现，吸烟成瘾其实要经过漫长潜伏期，如果不及早戒断，烟瘾会越来越大，越难戒掉。成瘾者的大脑结构和功能都有改变，大脑开始萎缩，某些功能也发生变化，根本无法控制自己，所以必须去专门机构戒烟。
“一般戒烟门诊的医生会对烟民先评估，然后制订个性化方案！”肖丹说，戒烟门诊不仅可进行行为指导，还有专门的治疗仪器、戒烟药物提供给烟民，让他们的戒烟成功率提高2~3倍左右，能有效解决戒断后体重增加、身体不适等问题。
