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经常摸脸加速衰老 这几个坏习惯让你老很快

来源:家庭医生在线2016年11月30日【评论0条】字号:T|T

  为了让自己保持年轻漂亮,我们每天在脸上涂抹各种护肤品,但其实我们日常一些小习惯都会加速肌肤衰老,只要避免这些习惯,就能帮助我们保持年轻。

经常摸脸加速衰老 这几个坏习惯让你老很快

  1.经常摸脸

  紧张时下意识地摸鼻子,累了用手托着下巴,研究指出,每6.5平方厘米的桌子上,细菌数量超过厕所百倍,接触后摸脸,极易把细菌传播给皮肤。常摸脸可能堵塞毛孔,2周后就会出现痤疮。

  2.早上洗洗面奶

  很多习惯早上起来用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上,用去污力强的洗面奶会把脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸,彻底清洁皮肤,使皮肤再生,重建pH值,促生胶原蛋白。

  因此早上是不需要用洗面奶洗脸,用清水洗洗就可以了,涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。晚上卸妆的时候,一定要彻底清除脸上的彩妆。

经常摸脸加速衰老 这几个坏习惯让你老很快

  3.频繁去死皮

  去死皮能够使皮肤迅速回复光滑,确实会使有些人乐此不疲。然而,经常去死皮,皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走,造成刺激和干燥,使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑,陷入一个恶性循环。

  4.混合使用不同成分的护肤品

  有人喜欢在脸上混合叠加不同类型的化妆品,但要知道不同护肤品的成分有可能互相抵消或者排斥,甚至导致皮肤过敏。

经常摸脸加速衰老 这几个坏习惯让你老很快

  5.忽略脖子保湿防晒

  顾脸不顾脖子是许多人的通病,脖子得不到保湿和防晒的保护,会比脸的皮肤更早老化,并呈现不均衡的肤色。


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