月经推迟是每位女性都遇到过的问题,它是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21~35天,周期长短因人而异,提前或延后7天左右属正常范围。但如果超出7天后还没有来月经就属于月经推迟了。

  影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素均可能导致经期推迟,可发生在有排卵性的月经周期内,也可发生于无排卵性的月经周期中,因此有无性经历的女性都会遇到月经推迟的症状。

  月经推迟有哪些原因

  月经推迟的原因主要有两个,一个原因是怀孕,另一个原因是月经不调引起的月经推迟。一般来说,正常月经周期为21-35天,推迟7天左右仍属正常范围。超过14天以上还没来月经的话,女性可以用试纸自测是否怀孕。假如检测没怀孕,这时候女性就要引起注意了,以下疾病均可以引起女性月经推迟:

  1、宫颈粘连:经血正常,但是经血因为粘连宫颈所以不能正常排出,都聚集在子宫内,患者会有周期性腹痛。

  2、卵巢早衰:由于卵巢功能异常,除月经推迟外往往还伴随有稀发、闭经和不孕的症状。

  3、多囊卵巢综合征:主要表现为月经不规律、不孕、多毛、痤疮等,增加高血压、糖尿病的患病几率。

  4、甲状腺功能亢进时,月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长;而甲状腺功能低下时,经血增多,出血时间长。

  当然,月经推迟还有其它原因,和上述原因相比就温柔多了:

  1、避孕药副作用:服用避孕药后会导致内分泌失调,可引起月经推迟。

  2、精神因素:虽然现在还不能确认过多的压力对人体到底有多大影响,但精神过度紧张、压力过大等异常情绪确实可以影响到女性的月经规律。

  3、过度节食:导致机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮。

  为了维持我们身体的平衡,减少不必要的担心,女性应该如何预防月经推迟呢?

  在日常生活中应学会缓解压力,避免劳累过度,保持精神愉快。尤其是经期要防寒避湿,在经期内有下腹发胀、腰酸、轻度腹泻等症状都属正常。同时不要为了减肥过度节食,加强锻炼,提高身体素质。