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健康美食:吃对食物为头发进补 黑芝麻滋养发质

http://cq.sina.com.cn 2011年12月26日 02:03 美食天下评论(0) | 复制链接
养生美食:吃什么头发好 吃对食物为头发进补养生美食:吃什么头发好 吃对食物为头发进补

  黑芝麻:滋养发质

  头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况,都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养头发之余,也能预防皮肤干燥问题,起到滋润肌肤的功效。

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